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Vous y trouverez de nombreux conseils obsolètes, qui n’ ont rien de scientifique ou qui sont adaptés d’ autres sites par un auteur sans beaucoup de connaissances sur le sujet. Vous souhaitez perdre du poids et ne savez pas vraiment comment vous y prendre? Le ventre plat c' est un peu comme le Graal.

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Pour perdre du ventre en un minimum de temps, le régime hypocalorique fait fondre les graisses emmagasinées autour de la ceinture abdominale. Vous mangerez d’ autres aliments qui font maigrir en plus des pâtes que vous mangerez à un seul de vos repas, soit au déjeuner soit au dîner. Et simplifié à tous les contenus vidéo de France Télévisions.


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Pour perdre la graisse stockée sur le ventre le dîner sera composé de légumes verts cuits accompagnés d’ un filet de poisson ou de.

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